Das Depression eine ernsthafte Krankheit ist, ist wohl vielen Menschen erst nach den jüngsten Ereignissen um Robert Enkes Freitod bewusst geworden. Ohne professionelle Hilfe besteht kaum eine Chance in irgend einer Form damit klarzukommen.

Depressionen erkennen und überwinden

Die Stiftung Warentest hat jetzt ein Sonderheft “Depressionen überwinden – niemals aufgeben” herausgebracht. Der 288 Seiten starke Ratgeber soll Betroffenen und Angehörigen Informationen zur Krankheit liefern.

Depression Test

Ob man selbst depressiv ist oder im Angehöriegn- bzw. Freundeskreis entsprechende Symptome auftauchen, kann man eventuell im ersten Schritt mit ein paar Testfragen klären. Den Gang zum Arzt oder Psychotherapeuthen kann dieses Sonderheft sicherlich nicht ersetzen.

Es bietet vielmehr einen Einstieg in das Thema, hilfreiche Tipps und erste Anhaltspunkte und wertvolle Tipps zu Anlaufstellen wie Ärzte, Psychotherapeuthen, Telefonseelsorge, Portale im Netz und Verbänden.

wertvolle Quellen und Informationen:

- Sonderheft “Depressionen überwinden – niemals aufgeben”
- Kurzratgeber für Betroffene (PDF-Datei)